サッカー日本代表を下痢地獄が襲う！
サッカー日本代表に暗雲！？
オマーン戦を目前にして、日本代表が集団下痢に見舞われていることが分かった。６日、ＧＫ川口が下痢による腹痛でダウンし、練習を欠席。岡田監督は「細菌性のものではない」と説明したが、ＭＦ香川が「僕も下痢です。みんな下痢ですよ」と証言したのをはじめ、井川も「僕も下痢です」と明かした。ほとんどの選手が下痢の症状を訴えているという。(スポーツニッポン)
サッカーの日本代表には調理師が同行していて、かなり食事には注意していたようです。
今回の下痢騒動は食中毒の可能性は低いとのこと。
オマーン入り後、水道水はもちろんのこと、氷や生野菜なども一切口にしないことで予防していた。
にもかかわらず、下痢。
なんでも、食器についているわずかな水気などから下痢を発症することもあるらしい。
私の感想としては、トップレベルで鍛えているからこそ起こりえることなのかとも思う。
というのも、人は鍛えすぎると免疫抵抗力が落ちてしまうのだ。
身体機能を極限まで高めることを目的とするようなトレーニングを行うと、以下のような現象が起こることが指摘されている。
免疫機能を担う白血球、リンパ球、ナチュラルキラー細胞（NK細胞）の減少。 感染症にかかる危険性の増大。
免疫力の低下。 活性酸素の過剰による筋損傷。ガンや動脈硬化、脳梗塞など各種疾病の危険。
つまり風邪を引きやすくなったり、感染症にかかりやすくなってしまうのです。
まさに、「過ぎたるは尚及ばざるが如し」ですね。
もちろん、これらはトップアスリート並の激しいトレーニングをした場合の話。
彼らはこういうリスクと背中合わせに、日々精進しているのです。
これからの季節、夏場に向けてシェイプアップに走り出す人が増えると思いますが、くれぐれもやりすぎないように気をつけましょうね。
サッカー日本代表には、なんとか体調を持ち直して、気持ちよく予選を通過をしてもらいたい。
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